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Bei einigen Gelegeneheiten bin ich mehr der weniger s p o n t a n auf das Thema "Naturschlaf" zu sprechen gekommen, wenn ich z. B. diesen nutzte, um bei mir morgens im Büro eine größere Aufräumaktion zu starten,

6. 11. 2016:
Aufräumen und Naturschlaf
https://www.youtube.com/watch?v=d42dMRSoQKg&t=73s

oder wenn ich im Zusammenhang über drei Themen im Bereich Gesundheit sprach: "Herbstbaden, Naturschlaf, Autopathie, das Heilen mit der Kraft des eigenen Speichels".

22. 9. 2016:
Herbstbaden, Naturschlaf, Autopathie
https://youtu.be/jjZjBxJT3Rg?t=300

Im August 2016 hatte ich nach einem langen (Naturschlaf-) Tag auf dem Balkon eine Bügel-Einlage eingelegt: Eine Aktion, bei der ich eine solche Freude an der beschaulichen Arbeit hatte, daß ich gleich einen neuen Ansatz vorstellen wollte: Bügeln, als Mittel gegen Burn-Out-Syndrom.
Das hört sich nach einem Einfall von Loriot an, dazu kann ich nur sagen: Wer sich gestreßt, ausgepowert fühlt, der sollte es einfach einmal mit Bügeln probieren. Was kann passieren? Nichts, außer daß sich die Frau des Hauses darüber wundert, wo die Wäsche aus der Waschmaschine geblieben ist, und wie die in den Schrank gekommen ist.
K e i n Einfall von Loriot ist der Bezug NATURSCHLAF und Burn-Out-Syndrom, hier verfüge ich über Erfahrung aus erster Hand: Wegen vielfältiger Aktivitäten, nicht selten in Form von Projekten zur gleichen Zeit, machten sich bei mir erste Anzeichen bemerkbar.
Ein strikter Übergang zum System des Naturschlafes, gegen alle Widestände, brachte stets einen schlagartigen Umschwung in der Leistungsfähigkeit, in der Rückkehr zur alten Schaffenskraft und Schaffensfreude. Nach mittlerweile 40 Jahren, die mir das System zur Verfügung steht, weiß man, was man am Naturschlaf hat, wie man das System im eigenen Leben einsetzen kann.

31. 8. 2016:
Naturschlaf und Burn-Out-Syndrom (im Bügel-Video):
https://www.youtube.com/watch?v=-Y_s6b-ZVI0&feature=youtu.be&t=292

Das mit Abstand Beste, was wir an "Clips" haben, ist das Interview mit Odilia Wegener, durchgeführt von ihrem Mann Sascha Ballach, am 1. Juli 2019:

http://www.naturschlaf.com/files/Download/Odilia_Naturschlaf.mp4

Sascha hat im Anschluß daran auch mich (Matthias) zu dem Thema befragt, daraus entstand dieses fast einstündige Interview:

http://www.naturschlaf.com/files/Download/Matthias_Naturschlaf.mp4

Im April des Jahres 2016 nahm ich einen ersten Anlauf, zu dem Thema auf Englisch etwas zu sagen. Man sehe es mir nach, daß die Video-Clips mehr den Eindruck von Experimental-Videos haben: Sie entstanden ganz spontan, ohne Skript. Wen's interessiert, der mag da mal hineinschauen.

16. 4. 2016:
Natural Sleep, Part I
https://www.youtube.com/watch?v=fTN3e0i3it4

16. 4. 2016:
Natural Sleep, Part II
https://www.youtube.com/watch?v=qCr7a3IMWh0